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1/02/2016 : mon Psy m’a dit…

Depuis mon retour, je vois un psychiatre suite à mon accident et il m’aide beaucoup. Il me motive. L’autre jour, il m’a dit de cesser de penser et dire « avant l’accident, je savais faire ça, maintenant plus » mais de penser et dire « maintenant, je sais faire ça par rapport à y’a quelques mois où je ne savais pas ».

Je m’oblige à y penser et c’est vrai que ça motive, sinon m’a-t-il dit, c’est la porte ouverte à la dépression.

18:43 Écrit par Anaïs dans Anaïs aime la vie | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | |  Imprimer | | | Pin it! |

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